唐河| 昌吉| 通州| 广昌| 敦煌| 沐川| 筠连| 正宁| 枣阳| 叶县| 青田| 烈山| 江都| 洋县| 铜川| 井研| 勃利| 蒙阴| 梅河口| 红古| 临邑| 崇左| 天津| 梅县| 耿马| 衡水| 西充| 东西湖| 柯坪| 平定| 恩施| 通山| 赤水| 沁水| 水城| 伊宁市| 齐河| 息县| 五指山| 勃利| 鄯善| 陵川| 牟定| 察哈尔右翼前旗| 郯城| 安顺| 临沧| 渭南| 射阳| 巴林右旗| 通城| 久治| 启东| 咸宁| 台东| 清涧| 科尔沁左翼后旗| 卓尼| 嘉荫| 邳州| 黄山市| 民丰| 阿拉善左旗| 北票| 农安| 沧州| 奉贤| 澄海| 宜兴| 四子王旗| 阿拉善左旗| 图木舒克| 邵武| 内丘| 郸城| 滦南| 磐石| 吉木萨尔| 敦化| 张湾镇| 滴道| 青河| 鄂温克族自治旗| 单县| 恭城| 奈曼旗| 临桂| 山西| 祁门| 湟中| 德清| 同安| 临夏县| 齐河| 肥乡| 四会| 大庆| 大安| 新河| 乃东| 定西| 乌苏| 台南县| 津南| 什邡| 祥云| 新洲| 金州| 沂源| 台北县| 高安| 五通桥| 米泉| 德昌| 呼兰| 鹤岗| 香河| 钓鱼岛| 梅县| 玛纳斯| 昌图| 墨脱| 富蕴| 迁安| 武川| 大姚| 临泉| 莘县| 勃利| 奉化| 中宁| 遂溪| 芮城| 镇远| 奉新| 兰州| 维西| 武安| 巴林右旗| 伊春| 寿县| 密山| 衡南| 新都| 河津| 南京| 偃师| 赵县| 张北| 都匀| 四川| 利川| 固安| 桐柏| 安达| 抚州| 绥宁| 河源| 嘉鱼| 峨眉山| 弥渡| 赣州| 孝感| 河间| 确山| 香港| 阳高| 西林| 台东| 抚顺市| 普洱| 双阳| 广安| 肥城| 襄城| 北碚| 河北| 庆云| 西藏| 乌海| 上林| 普陀| 乌伊岭| 崇仁| 清水| 阳朔| 永修| 猇亭| 文安| 衢州| 横山| 社旗| 花溪| 大名| 日土| 阿图什| 保康| 君山| 贵德| 固始| 恩平| 奉节| 西丰| 清涧| 河南| 武隆| 怀化| 凤庆| 贵南| 长岛| 德格| 旬阳| 丘北| 利川| 加格达奇| 班戈| 揭西| 罗山| 鄯善| 绥宁| 石泉| 宁武| 青海| 中卫| 永仁| 徽州| 策勒| 宁夏| 邹平| 邵阳市| 屯昌| 巴中| 河北| 金州| 广东| 修武| 东安| 吉县| 宜君| 武清| 岑溪| 昌图| 固安| 焦作| 峰峰矿| 衡阳县| 和布克塞尔| 湖北| 青浦| 西安| 巴林左旗| 北碚| 安塞| 芜湖市| 定襄| 甘孜| 大同市| 阜南| 小金| 横县| 堆龙德庆| 筠连| 西平| 巢湖| 百度
首页|新闻|图片|评论|共青团|青年之声|青春励志|青年电视|中青看点|娱乐|财经|舆情|教育|第一书记网|地方|发现|游戏|汽车
首页>>新闻 > 即时新闻 >>  正文

熊猫指南推出优质农产品榜单 涉及蔬菜、水果和粮食

发稿时间:2019-04-22 09:17:00 来源:中国青年报 中国青年网
百度 古镇的屋檐下挂满诸如契科夫、莎士比亚、贝克特、布莱希特等世界戏剧大师的头像,街角的旧砖墙上贴着玲琅满目的受邀剧目海报,乌镇在此刻让出了主角之位,但也不纯粹是背景,而是与戏剧水乳交融,难分彼此。

视觉中国供图

  华侨大学的张羽,每天凌晨两三点都会在微博立一个flag,“明天再熬夜就把手剁了”“明天再熬夜我就永远见不到白敬亭”,可到了第二天,她依旧会在凌晨时分,在微博上发下不熬夜的誓,然后继续看综艺。

  湖南农业大学的王韵,曾经建立了一个名为“12点睡觉”的微信群,倡导“在夜里12点前睡觉”,并在朋友圈发了群二维码,一天之内有二十几个人加入了群。最初二十几个人都能在群里打下“12点睡觉卡”,可渐渐地,有些人不再打卡,有些人干脆退出了群聊,3周后,群里再也没有人发言。

  就读于广州中医药大学的小霞,常像个老中医一样在同学聚会上给大家科普熬夜的危害,可当同学们问她几点睡时,她总是不好意思地笑笑,眼睛瞟向别处,“不瞒你说,我也熬夜。”

  当代年轻人身边,总是潜伏着无数个张羽、王韵、小霞,他们深知熬夜的危害,甚至常用各种方式激励自己不熬夜,可当夜幕降临时,他们又总是将罪恶的小手伸向手机、遥控器、鼠标、键盘……

  因为要完成工作和学习任务而不得不晚睡的行为被称为“被迫式熬夜“,已经习惯了晚睡的行为被称作“习惯式熬夜”,这些明知熬夜危害、在夜里也没要紧事做却依旧熬夜的年轻人也不甘落后,为自己贴上了“报复性熬夜”的标签。

  那么,报复性熬夜的年轻人,到底在报复什么?

  邹德宝是一名刚入职场不久的新人,他记得在大学时,自己从来不熬夜。“我到期末都不熬,舍友叫我活神仙。”可到春节回家,当母亲惊叹他脸上出现的黑眼圈时,他才忽然意识到,进入职场不到一年里,他已经睡得越来越晚。

  “工作真的太忙了,到晚上才有时间打一会儿游戏。”

  白天都被繁重的工作安排得满满当当,精神高度紧张。夜晚时分,好不容易逃出了工作与学习带来的紧张氛围,换上睡衣躺上床,放松的不仅是劳顿而倦怠的身体,还有心灵。

  “终于放松下来了,终于有自己的时间了,光阴短暂,不能辜负了夜晚,必须做点事情来度过。”华东师范大学的宁兰说,她熬夜时最常做的事,就是刷爱豆的微博。

  除了被学业与工作压力束缚,对于当代青年来说,他们的白天生活还可能被社交关系捆绑。

  就职于国企的杨勇,工作压力并不大,即使在上班时也能有些闲暇时间,可他仍然只用午夜时分做自己想做的事。“同事聚餐,或叫你一起打游戏,公司有活动,你都得去吧?不然怎么融入集体,怎么合群,怎么给领导留下好印象?”

  虽然工作清闲,可如今他却奔波于各种社交场合,疲于维持关系,反而一点都不轻松。

  “夜里大家都已入梦,没人打扰我,不用担心微信信息提示,我能安心做我喜欢的事了。”杨勇说。

  更极端的是,有的年轻人把熬夜当作逃避现实的方式。在他们的心中,一天的时光被完全撕裂成了两半,一半是漫长揪心的白昼,一半是飘渺虚无却愉悦的夜。

  黄钰记得,她是从上中学父母闹离婚后开始熬夜的。白天,父母总是毫不避讳地在她面前争吵、斥责对方,只有在夜里,父母休息后,家才会成为安静的空间。

  “夜晚的家才是我记忆中家该有的模样。”

  后来她开始习惯于白天睡觉,锁上房门戴上耳塞,而在夜里走出房间,坐在阳台吹风,默默地给一天没吃饭的自己煮碗面,有时她干脆就坐在沙发上,静静地发呆。她说,这才是我的家。

  北京师范大学心理学部心理健康服务中心咨询师李初曦认为,年轻人的报复性熬夜实则是一种过度补偿的行为,年轻人白天时对控制时间的需求未被满足,于是便一次次地利用夜晚来实现自己之前没有被满足的需要。

  其次,报复性熬夜也与上瘾行为相关,不少年轻人虽然知道熬夜存在危害,但他们通过熬夜抵抗了焦虑情绪,在熬夜的过程中获得了快感。当他们找不到其他方法来对抗焦虑,于是就陷入了熬夜的循环。

  李初曦建议,年轻人应该对自己的心理健康和生理健康给予更多的关注,在必要的时候寻求专业的帮助。

  报复性熬夜,是在报复被剥夺的时间,以证明自己仍是自由的,仍有能力安排和掌控自己的时间;是在报复白天不如意的生活,在黑夜里,他们能摸索到让自己满意的存在的方式。

  报复性熬夜更像是一种反抗,牺牲自己的健康,反抗家人、同事、领导、社会、环境施加给自己的不自在,实际上却是生活中的一种无奈。

   (原标题:“报复性熬夜”在报复什么)

责任编辑:海竹
 
相关新闻
加载更多新闻
热门排行
热 词
热 图
渣江镇 大胡营村 下沙公交中心站 纪庄子北道天赋里 周营镇 泉秀街道 福建连江县敖江镇 永定路口南 麓天路 米脂
裴社乡 陈村工业园 石狮市地方税务局蚶江分局 广东禅城区张槎街道办 小观头 吉山三路 雅达西 九百户镇 扎赉诺尔矿区第五街道 库伦镇